Μενού
Διαβήτης και άσκηση

Διαβήτης και άσκηση

Η τακτική άσκηση και φυσική δραστηριότητα είναι σημαντική για όλους μας αλλά είναι ειδικά σημαντική για τα άτομα με διαβήτη ή για όσους έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη. Ασκούμαι τακτικά δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρέξω μαραθώνιο ή να [...]

διαβάστε περισσότερα
Showing the single result